活性酸素と体内抗酸化物質
活性酸素の毒性を奪う抗酸化物質はいろいろな種類が発見され、研究されています。その抗酸化物質の中でもとても強い抗酸化力を持つのがアスタキサンチンです。このような抗酸化物質を取り入れることで、私たちは活性酸素の毒を減らし、色々な病気の原因を取り除き、老化の抑制をすることが出来るのです。
では、このような活性酸素に立ち向かう抗酸化物質は食べ物から取り入れないといけないのでしょうか？実は私たちの体にも色々な活性酸素を除去するシステムがあり、抗酸化物質が用意されています。しかし、私たちの身体の抗酸化物質は私たちの体調によってその機能を十分に発揮できない時があります。
例えば、疲れがたまっているとき、ストレスにさらされている時、病気になっているときなどです。また、このような時は抗酸化物質の働きが弱る上に、活性酸素が発生しやすくなります。それに、抗酸化のシステムや抗酸化物質の生成は年齢を重ねるごとに段々と弱くなっていくのです。だからこそ、食べ物からアスタキサンチンやカロテノイドのような抗酸化物質を取り入れる必要があります。
