アスタキサンチンと目の酷使
現在社会は目を酷使する社会です。朝起きた時からテレビをつけます。電車の中で本を読んだり、携帯電話の小さな画面を凝視したりします。会社ではパソコンで１日仕事です。学校でもいつも同じ距離の机の本を見ています。帰ってきてからも、テレビをつけます。ゲームをします。しかも夜遅くまで見続けます。人間が誕生してから、一番目が酷使されているのが現在社会なのです。
以前は視力の低下が問題視されていました。仮性近視から本当の近視に、メガネでは矯正できずにコンタクトレンズになる人もいます。反対にコンタクトでは矯正できなくなり、メガネになる人もいるほどでした。
今は、ドライアイが問題となっています。常に目を開いているため、目が乾燥状態になってしまうのです。このドライアイから色々な眼病が発生しやすくなります。また、目に常に光が当たっていると目に活性酸素が発生します。光・紫外線による活性酸素は一重項酸素と呼ばれ、とても毒性の強い活性酸素です。
このような目の環境に対してアスタキサンチンは非常に有効に作用します。目の疲れを感じたら、アントシアニンやルテインと共にアスタキサンチンを摂取してみましょう。
